درمان روان پویشی ممکن است به افراد کمک کند کیفیت زندگی خود را با کمک به درک بهتری که از طرز تفکر و احساس خود به دست می آورند بهبود بخشند. این ممکن است به آنها کمک کند تا مهارت‌هایی را که برای رسیدگی به مشکلاتشان نیاز دارند، بیاموزند و توسعه دهند.

هنگامی که بیشتر مردم به درمان فکر می کنند، افکار و تصاویری که به ذهن خطور می کند، تمایل به درمان روان پویشی دارند. این به این دلیل است که درمان روان پویشی بر اساس کار زیگموند فروید است که بسیاری از مردم او را به عنوان "پدر روانکاوی" می شناسند.

درمان روان پویشی یک درمان گفتاری است. این بدان معناست که صحبت کردن در مورد مشکلات می تواند به افراد کمک کند تا مهارت های مورد نیاز برای رسیدگی به آنها را بیاموزند و توسعه دهند.

این رویکردی است که جنبه های چند وجهی زندگی یک فرد را در بر می‌گیرد. تلاش می‌کند تا به مردم کمک کند تا انگیزه های ناشناخته یا ناخودآگاه پشت احساسات و رفتارهای دشوار را درک کنند. داشتن این بینش می تواند منجر به تسکین علائم شود، به افراد کمک کند احساس بهتری داشته باشند و به آنها اجازه انتخاب بهتری بدهد.